血拼有理特色調味品加工品質調控技術理論與實踐哈燒新品
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本書可供食品生產企業、農產品加工及研發單位的工程技術人員閱讀參考；也可作為高等院校食品工程、農產品加工工程及食品加工專業的研究生和高年級本科生以及研究院（所）博客來的研究及開發人員參考。
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內容來自YAHOO新聞
別讓美腿不開心！瘀青血腫別輕忽
【華人健康網記者張世傑／台北報導】俗語說，女人愛露腿，男人愛秀肌。但如果性感美腿遇上「瘀青血腫」，未加以照護，恐日後容易出現黯沉疤痕，將會破壞一雙美腿。醫師指出，碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫，須積極治療，且應積極掌握「冰、藥、熱、醫」4步驟，才是王道。
碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫，可用含有MPS黏多醣（類肝素）的抗瘀青藥緩解。（圖片提供／喜療瘀）
成大醫院皮膚部趙曉秋主任指出，炎熱夏季，門診常有許多女性患者，因運動傷害或是意外碰撞擦傷，造成皮膚瘀青血腫；問診發現，患者最擔心的就是皮膚產生後遺症，讓美麗肌膚留下難以抹滅的烙印。
瘀青勿輕忽 急救先冰敷
事實上，皮膚瘀青就是皮下微血管破裂，血塊堆積形成，一般會先呈現暗紅色，再散開成紫紅色，最後變成鐵鏽般的黃色，然後散掉被吸收。若撞傷後出現硬塊，可能是皮下組織或肌肉內血腫，或組織受傷後形成水腫，利用冰敷、熱敷，或是藥物治療，大都會緩解症狀。
但要注意的是，因碰撞造成的瘀青，多半出現在四肢及身體外側，但假如在大腿內側、肚皮、背部等不易碰撞的部位，出現不明原因的瘀青，則應提高警覺；尤其是稍一碰就瘀青，甚至合併其他出血異常，最好儘快就醫，查明瘀青背後的真正病因。
凝膠劑型 抗瘀青有藥解
趙曉秋醫師強調，瘀青除了不美觀外，若面積太大，可能會造成發炎後色素沉澱，可考慮使用含有MPS黏多醣(類肝素) 的抗瘀青藥，可使血腫較快消退，有效代謝瘀青。
俗語說，女人愛露腿，「瘀青血腫」應正確掌握握「冰、藥、熱、醫」4步驟。（圖片提供／喜療瘀）
除了外用藥之外，也提醒跌撞傷當下，一旦出現皮下組織血管破裂，不宜再揉按，恐造成更多血管破裂。應該先冰敷、鎮靜傷口，一開始便配合抗瘀青的藥物，大約2、3天後才熱敷促進血液循環、增加代謝速度。
冰藥熱醫4步驟 解瘀青血腫
醫師提醒，雖然民間常有拿雞蛋在瘀血處滾一滾的民俗療法，與中醫的溫灸法類似，但事實上，仍有待臨床實證。而民眾面對運動傷害或是擦傷碰撞意外，所產生的瘀青血腫，則是一定要掌握「冰、藥、熱、醫」4步驟，才能將傷害降至最低。
1.冰：指8小時內「冰敷」，使表層冷卻、血管收縮，進而減輕血腫與疼痛。
2.藥：確認無開放性傷口後，可使用瘀青、血腫藥物。
3.熱：48小時後，持續使用藥品搭配「熱敷」，可以增加皮膚血液循環，加速血腫退散復原。
4.醫：則是若瘀青、血腫不見消退，最好就醫檢查，了解是否已傷及深層組織或骨頭，或是否可能有其他健康問題，如紫斑症、血液疾病。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別讓美腿不開心-瘀青血腫別輕忽-020205261.html
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