博客來 好書破盤獨家

全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜

每次看完全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: ★面對生病、生命最無助的時刻，你是唯一能幫助自己的那道光！
當身心破洞的時候，就是你重新修復自己最好的契機！

★【Present? for? you】身心自癒聖典！《 九式能量瑜珈操》 隨身別冊
打破年齡、性別、體能限制，隨時隨地皆可練，讓身心無處不自得！

本書獻給：
◆常常陷入低潮焦慮、難以專注的你
◆不時被頭痛、失眠、心悸影響工作表現、人際關係的你
◆因慢性病、身心症纏身，不吃藥就不安心的你
◆憂鬱症患者、陪伴抗鬱鬥士身心疲乏的親友們
◆每天都在餵身心吃垃圾食物的你

頭痛吃止痛藥、睡不好吃安眠藥、低潮吃抗憂鬱藥，
吃藥真的有用嗎?
面對人生陷落時，
只有你是自己最好的醫生！

擁抱低潮的自己，
學會每一天宛若新生的身心修復療程，
原來生病、心病都可以不藥而癒！

透過全方位的完整療程，
與自己一步步和解，
一寸寸修復因人生陰影而破損的身心：

◆深度問診
→了解疾病，從認識真正的自己開始！

「我沒事，一切都過去了！」
「從哪裡跌倒，就從哪裡站起來！」
你是否常如此處理「受創」的自己，
結果被隱藏的傷口卻腐蝕人生更深…
疾病之根，生於窒息已久的本我意識。

◆養身療程
→用對呼吸調節，就能打穩身心地基！

你是否常被現實逼得「喘不過氣」？博客來
小太陽呼吸法，幫你排出霉運，吸進好運；
眉心定位呼吸法，瞬間提高你的專注力；
QQ放鬆法，讓你不會「愛生氣」！
九式能量瑜珈操，助你重塑腦內受損神經，
安住身心，每天發揮最極致的能力！

◆心靈療程
→自助助人的轉念關鍵，打開往日情緒死結！

心結、情劫、人生走到糧盡援絕，
連番命運波折，讓自我逐漸扭曲、
短暫低潮變長年憂鬱，
如何自助助人跳出悲劇設定？
只要找到「當下轉念」的按鈕，
其實你不必傷得這麼重！

◆飲食療程
→吃對高能量食物，再也不會氣急攻心！

工作壓力大，咖啡、奶茶難離手，
生活緊湊，三餐在外還老是帶著走！
原來天生食物過敏、垃圾食物補給
博客來網路書店就是加重你思慮混沌、情緒難控的元凶，
避開低CP食物，補給能量食材，
當身體微笑了，氣血一路暢通，
生病、心病都能不藥而癒！

本書特色

Ｑ：因為頭痛、失眠、憂鬱…各種身心病痛，我每天把藥當飯吃，何時能治癒？
Ａ：身體的問題，心知道。透過深度問診，讓你看見疾病的實相是──
憂慮恐懼、陳年陰影、愛的缺乏、還是工作瓶頸？
──從心裡病源根治，心快樂了，自然擺脫藥罐體質！

Ｑ：工作壓力大，老闆一直罵！每天身心宛如千斤重，就算沒生病也快發病！
Ａ：心裡毒素需要定期斷捨離，
透過四招，每一天修復身心，宛若新生，
快樂與好運就會如影隨形！
◆每天為心靈排毒的九式能量瑜珈操
◆讓全身充滿能量的小太陽呼吸法
◆瞬間提高專注力的眉心定位呼吸法
◆快速轉化激烈情緒的ＱＱ放鬆法
博客來網路書局
Ｑ：我常陷入莫名的低潮，或不自覺的情緒大暴發，這樣算有憂鬱症嗎？
Ａ：小心！慢性低潮是憂鬱症的前奏曲！
全方位身心修復療程，教你由內而外調校潛在憂鬱體質：
◆改變易感體質的養身療程
◆打開情緒死結的心靈療程
◆辨析能量食物的飲食療程

【修復身心的療癒箴言】
◆憂鬱不是一種無解的疾病，而是身體想透過這些症狀，來提醒自己SomethingWrong。
◆用「我已經看開了」的理性封死情緒，會讓心缺氧窒息。
◆往往我們做人處事時，往往只是面對「事情」，卻沒真正面對「感受」。
◆我們往往在遇見重大的生命事件時，才驚覺自己的心很「無感」，不僅哭不出來、更無法開懷大笑。不過，只要你願意傾聽發自內心的感受，釋放真情，就能讓愛的力量再回到身上！
◆九式能量瑜珈操非一般瑜珈。其運用九個簡單動作，配合呼吸和冥想，引動身體的能量流，在三十分鐘內就可達到完全放鬆、了無雜念的狀態。
◆只要每天讓自己大笑五次，潛移默化中，你的心也會漸漸變開朗。
◆定期在你的祕密基地，進行「情緒淨化儀式」，將充斥在心裡的抑鬱一鼓作氣地釋放出來，讓病毒、病原都跑光光！
◆烤肉、串燒、鹽酥雞是人們的最愛，只要一口，瞬間就能讓自己得到無與倫比的滿足感，卻比不上高纖食物給予身體溫暖、有益的影響。
◆找到讓自己活下來的理由，用剩餘的人生好好愛自己！

感動推薦

身心科醫師、身心靈專家，一致感動推薦！
◆美國Wholeself自然醫學研究院院長? 呂應鐘
◆忘憂草憂鬱防治協會理事長? 林耕新
◆輔仁大學醫學院臨床心理學系副教授? 陳美琴
◆中華生命電磁科學學會理事? 張文韜
◆光能身心診所院長? 鄭光男
◆魅麗雜誌發行人/身心靈老師? 賴佩霞

(按姓氏筆畫排列)
?


博客來書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 楊紹民    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/07
• 語言：繁體中文

全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜

全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜推薦，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜討論，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜比較評比，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜開箱文，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜部落客
全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜那裡買，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜價格，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜特賣會，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜評比，全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

立院朝野協商 吳思華曾提辭職

（中央社記者戴雅真、曾盈瑜台北4日電）立法院朝野今天達成協商結論，建議104年度教科書由各學校自由選擇。據與會人士表示，教育部長吳思華協商時曾提到要辭職，但立委認為辭職解決不了問題。

反課綱學生訴求立法院開臨時會，立法院上午舉行談話會，通過朝野協商結論，各黨團同意建議教育部依「高級中等教育法」第43條規定，立即啟動「高級中等以下學校課程審議會」進行課綱檢討；104學年度教科書由各學校自由選擇。

據轉述，吳思華一到協商現場，立委就質疑他「現在這個狀況要怎麼解決？」吳思華說，「我早上想到最好的解決方法就是我辭職」。不過與會立委認為這樣無法解決問題，還是要提出給學生的解決方案。

台灣團結聯盟總召賴振昌受訪表示，學生訴求撤銷、暫緩課綱，吳思華無法接受，因此討論決定不要有「暫緩」這種字眼，但有「實質」，因此建議教育部依「高級中等教育法」進行課綱檢討。

賴振昌說，過去課綱沒有依據高級中等教育法，現在要重新依據法律程序、規範檢討，對舊課綱而言就是一種暫緩或撤銷，各黨團可以接受，吳思華也可以接受。1040804

■ 新聞專輯╱課綱微調掀爭議

• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View
• View 1 - 25 / 30
  • 課綱爭議　教長學生面對面座談 (圖) 1 / 30 中央社 2015年8月3日週一 台北標準時間下午11時05分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/立院朝野協商-吳思華曾提辭職-072406323.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

    全站熱銷我也曾憂鬱：一位精神科醫師用心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。（附「九式能量瑜珈操」隨身別冊）超便宜

    博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您