評價今天，來我家聚餐吧!評價
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內容簡介: 家，是最最令人放鬆的地方，家裡的餐桌更是全家人聊天談心最好的地點。不管是和家人還是好友，一群人圍繞著餐桌，細細品嚐餐桌上的每一道菜，同時天南地北聊起過去、現在、與未來，該是最幸福的時刻吧！
從今天起，將聚餐的地點拉回到家裡吧！不需要擁有大廚般的手藝，試著憑自己的心情和感覺下廚作菜，藉著本書所提供的主題菜單，加入「愛」來當調味料。同時，也別吝於將這種愉悅與感動和家人朋友分享，讓所有的人都能感受到作菜者的心情與熱情。博客來接下來，你一定會發現：家，就是最好的餐廳。博客來網路書店博客來書店作者簡介曹嘉琳典型的金牛媽媽，雖然有一點點的忘性，但從不曾忘記給予家人愛與關心。婚前是廚房生手的她，婚後第一次下廚的成果，是一盤盤看似「蘿蔔糕」的菜，讓人看了瞠目結舌。但是，在曹媽媽面授機宜，再加上自己勤讀食譜下，她的做菜史也展開了新頁。博客來網路書局現在，她的一雙寶貝兒女總是趕回家吃飯，捨不得遺漏掉媽媽所做的每道料理。而朋友們也總會藉著各種理由來家裡，就是為了來嚐嚐她的手藝。樂於和大家分享的她，看著大家滿足的表情，心裡的愉悅與感動不言可喻。除了繼續研發新菜餚之外，也要將自己多年累積的美味食譜，和更多的新朋友一起分享。
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- 作者： 曹嘉琳 新功能介紹
- 出版社：笛藤 新功能介紹
- 出版日期：2004/05/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】超級寒流，讓人從到腳急凍，頻打哆嗦。雖然市售暖暖包大賣，但是，暖暖包無法重覆使用，扔掉也不太環保。此時，自製暖暖包是聰明之舉，除了大家熟知自製紅豆環保暖暖包之外，女中醫師則是傾囊相授，教大家自製「中藥暖暖包」，將中藥材經過微波加熱後，只要20秒，所散發的熱氣，即可以用來緩解手腳冰冷的情況。
中藥暖暖包。（圖片提供／中醫師羅珮琳）
提到自製暖暖包，坊間常見教大家以紅豆來製作暖暖包，即是用毛巾、棉布各種可耐微波爐短時間加熱材質縫製小包，內裝紅豆，放進微波爐中加熱，取出後就是一個既環保又安全的暖暖包。
自製「中藥暖暖包」 手腳不再冰冷
但是，女中醫師羅珮琳表示，手腳容易冰冷的人，其實也可以考慮自製「中藥暖暖包」，主要使用紅豆、白芍藥、小茴香、艾草來混合製作，並且可以放進自己喜歡的花布內，隨時需要使用時，只要放進微波爐加熱20秒，即可以馬上使用；待溫度下降後，欲再度使用時，再加熱即可，的確是非常方便又環保。
【中藥暖暖包】：
材料：紅豆200克、白芍藥5錢、小茴香5錢、艾草5錢，中藥行的小紗布袋，小布袋。
做法：將所有的中藥材放進小紗布袋中，將小紗布袋的束口束緊。再將小紗布袋放進小布袋中，將小布袋的束口束緊或者縫緊即可。家中如果沒有小布袋，也可以用毛巾布縫製小布包取代。
小紗布袋就是中藥行綁滷包用的，在購買中藥材的時候可以順便跟藥行拿一個。或是將家中的客家花布包派上用場，也十分美麗。
女中醫師羅珮琳表示，手腳容易冰冷的人，可以考慮自製「中藥暖暖包」。
用法：使用前先將中藥暖暖包放入微波爐加熱20秒中，拿出後即可放在下腹部熱敷。等到溫度降低後，可再放入為波爐中加熱，可以反覆使用。等到中藥味道變淡之後，再更換中藥材即可(一般可使用數個月)。中藥暖暖包使用的是純天然藥材與質物，對一般人無害。
功效：艾草、小茴香具有通經絡、暖子宮的功效，白芍藥揉肝緩筋，舒緩子宮收縮的疼痛，紅豆做為暖暖包的基底物，有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同時，散發淡淡的中藥香氣，同時也能達到芳香療法的效果。
不過，提醒民眾注意的是，孕婦、皮膚病患者，或是糖尿病引起的末稍神經病變患者，都不適用中藥暖暖包。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/發熱只要20秒-女中醫私傳中藥暖暖包-031024133.html
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