主打商品開心紓壓：給壓力一族的心靈妙方經典限量
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商品訊息功能:
內容簡介:
學生族：每天考、考、考，何時才能從考試壓力中解脫？
上班族：薪水低時生活壓力大，加薪後工作變多，壓力更大！
家管族：教養孩子、食品安全、婆媳相處問題一堆，主婦壓力超大！
紓壓，是現代人必修的健康課！
身處緊張繁忙的現代社會，不分性別、族群，人人都有壓力越來越大的傾向。
博客來網路書局適度壓力讓人精進成長，過多的壓力卻造成身心負擔。面對壓力時，該如何調整心境、做好因應，保持輕盈自在？
博客來書店
擅長紓壓議題的謝明憲醫師，在本書中探討壓力對身心各層面之影響、造成壓力的外在因素與個人特質，進而應用壓力定義與調適公式，提出從身到心、由外而內的壓力管理原則，多管齊下，紓解壓力。
博客來
壓力既是危機，也是轉機。學會與壓力共處，重新調整自己的步調，就能取用壓力帶來的正向刺激，避開壓力帶來的負向影響，度過活力充沛的每一天！
本書特色
◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，以深入淺出方式，針對患者的常見疑惑，完整加以解說。宛若醫師親自在你面前，娓娓為你解惑，是實用可親的居家必備健康叢書。
◎壓力是現代人不能忽視的健康殺手，紓壓放鬆更是不可不知的養生課。由臺大精神科醫師親自講解如何分辨壓力因素、認識壓力的好與壞、學習與壓力共處、由內而外的身心調適法，不可錯過。
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- 作者： 謝明憲 新功能介紹
- 出版社：心靈工坊 新功能介紹
- 出版日期：2014/09/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
立院龍頭選舉 民進黨團決議公開亮票
民主進步黨立法院黨團總召柯建銘今天表示，立法院正副院長選舉，將公開亮票，票票入匭不會有跑票情況。
民進黨立法院黨團推出立委蘇嘉全、蔡其昌角逐立法院正副院長，民進黨團上午召開黨團大會討論投票事宜，柯建銘會後受訪表示，立法院正副院長選舉將光明磊落亮票，立法院基於國會自主且議會正副議長選舉也沒有法律問題，光明磊落亮票，不會有人跑票。
柯建銘說，民進黨團有68席加上無黨籍立委趙正宇1席，時代力量立法院黨團有5席。估計有74票。
中國國民黨立法院黨團推出立委賴士葆、曾銘宗角逐正副院長，國民黨團也強調會票票入匭。
親民黨立法院黨團總召李鴻鈞表示，親民黨團決議，立法院長投給李鴻鈞、無黨籍立委高金素梅配合親民黨立法院黨團運作，副院長投給高金素梅，總計有4票。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/立院龍頭選舉-民進黨團決議公開亮票-021011691.html
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