博客來 好書破盤獨家

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢學習最新科技趨勢，最豐富最多樣內容。

最新與最多的童書親子教養，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!

童書親子教養中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢全書的內容大意

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢誠意推薦給大家看喔!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書局博客來網路書店 三只小老鼠生活在地板下，大熊生活在地板上，大熊每天都外出工作，晚上回來大吃大喝，三只小老鼠每天夜里都出來偷吃大熊吃剩下的東西，一天小老鼠沒的吃，上燈台偷油吃！一不小心踩翻了燈台，點着了房子，火雖然就滅了，可是房子卻燒壞了。小老鼠認識到自己的錯誤，大家一起蓋了一間漂亮的房子，不過這次是小老鼠住在樓上，大熊住在樓下。大家成為了好鄰居。

崔燕，1963年生於北京。畢業於北京師范大學教育系，研究生學歷。曾就讀於北京教育學院美術教育專業和中國書畫函授大學國畫專業。師從著名的樓閣山水畫家何鏡涵先生學習山水。

博客來書店博客來

• 作者： 崔燕
• 出版社：新時代出版社
• 出版日期：2013/06/01
• 語言：簡體中文

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢推薦，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢討論，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢比較評比，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢開箱文，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢部落客
中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢那裡買，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢價格，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢特賣會，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢評比，中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

喝咖啡會上癮？ 這四種人要喝對咖啡

(健康醫療網／記者張子容報導)

咖啡雖有提神、利尿、紓壓等功能，但對於需要控制血糖、心律不整、缺鈣、失眠問題等民眾，就要挑對咖啡酌量飲用；營養師建議，慢性疾病患者要挑對咖啡喝，一天咖啡因攝取量應為300毫克，約是市售一杯黑咖啡的量。

紅茶+綠茶+能量飲料　也有提神效果

國人工作繁忙，經常需要喝咖啡來提神，李婉萍營養師表示，原理在於其中的咖啡因能夠刺激體內的交感神經，讓人產生興奮感，其實其他含有咖啡因的飲料，如紅茶、綠茶、能量飲料，都有相同的效果。紅茶中有茶黃素；綠茶中也有兒茶素；咖啡中則有抗氧化物，汽水雖也是含有咖啡因的飲料，但跟其他三者比較起來，還是較為不健康。

慢性病患　需喝對咖啡

李婉萍營養師提到，慢性疾病患者則要喝對咖啡，若是花式咖啡，裡面可能會添加過多的糖分及鮮奶油，就會影響血糖的變化，對尿酸的代謝也較不佳；而心律不整及胃潰瘍的人，則要盡量避免飲用黑咖啡；若是有失眠問題的民眾，為了早上提神而狂飲咖啡，反而會造成失眠問題更嚴重。

擔心骨質疏鬆　可將牛奶混咖啡

李婉萍營養師指出，喝咖啡會造成尿液中鈣質短暫流失，若本身鈣攝取不足，就很有可能會影響骨質密度，台灣民眾一般每天鈣攝取量為500到600毫克，建議民眾一天要攝取到1000毫克鈣，對於400毫克的落差，可以喝400cc的牛奶補足，擔心會骨質疏鬆的人，可以將牛奶以及咖啡混著喝。

常人一天咖啡因攝取量為300毫克　避免上癮

咖啡因攝取過量會造成心悸、拉肚子等現象，所以對於有便秘問題的民眾，偶爾喝一杯黑咖啡也能幫助排便。由於咖啡會利尿，將咖啡當水喝的人可能要小心體內處於脫水狀態，當心含水量不足，且若長時間過量喝咖啡，會容易有咖啡因戒斷症；因此，李婉萍營養師建議，正常人大約一天咖啡因攝取量在300毫克左右，約是市售一杯黑咖啡的量。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝咖啡會上癮-這四種人要喝對咖啡-005100496.html

中國傳統水墨畫：三只小老鼠流行趨勢