close
好書推薦的手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book是本格外受讀者歡迎的書籍
放假總是需要一個不做什麼事的休息日，好好看本書，
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book是個不錯的選擇
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
入手後真的不錯內容精彩！開心^~^! 錯過就太可惜了！
博客來
,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
作者： 水野佳子
新功能介紹- 原文作者：Yoshiko Mizuno
- 譯者：亞里
- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2012/09/05
- 語言：繁體中文
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book
推薦 手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book 分享 手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book 開箱文
商品訊息功能:
危機行為博客來網路書店的鑑定與輔導手冊 | 美聲男子—最動人心弦的心理治療故事 | ||
災難與重建－心理衛生實務手冊 | 向自殺SAY NO ！ | ||
心理治療入門 博客來書店 | 請容許我悲傷 | ||
渥爾坡：行為治療學派創始人 | 控制呼吸自我催眠消除緊張 |
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book
南懷瑾談性格與人生 | 把挫折當成墊腳石 | ||
天才愛因斯坦想的和你不一樣 | 懂得放下的小故事 | ||
超越-自我的另一種境界 | 觸動心弦的小故事－真理的堅持 | ||
感悟人生的50篇哲理散文 | 藉口不等於原因 博客來網路書局  |
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book推薦，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book討論，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book比較評比，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book開箱文，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book部落客
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book那裡買，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book價格，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book特賣會，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book評比，手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
專治「腦累」！
機器雖不像人那樣會賭氣鬧罷工，但若遲遲沒保養，久了也會生鏽影響產能。人也一樣，用腦過度，除腦部功能下降，嚴重的還會憂鬱症纏身。日本精神科醫生說，要快樂就要「七分工作，三分娛樂」！
根據「西日本新聞」，日本國內的憂鬱症患者超過百萬人，但若自己本身，或家人能及早發現當事人的「腦累」狀態，就能防止憂鬱症發作。什麼是「腦累」？福岡縣大牟田市「不知火醫院」院長也是精神科醫生的德永雄一郎指出，「腦累」是指專注力或判斷力下降，
影響到日常工作及生活的一種狀態。
他說，人本來是靠視覺、聽覺、嗅覺等五官來獲取資訊，與人溝通。但現代人卻過度使用眼睛與手（或手指），以致五官及認知異常，腦部的促腎上腺皮質激素分泌過剩，引發憂鬱症。
若放任不管，除腦部功能顯著衰退外，各式各樣的自律神經失調症狀，像是肩膀痠痛、頭痛、胃痛、下痢、心悸等也會陸續上身。德永稱這些狀況為「大腦不協調」，距離「憂鬱症」只有一步之遙。
當身體出現上述情形，你需要的是「休養」以及「看專科醫生」，而非利用運動等來轉換心情。因為這有時反會造成症狀加劇。預防腦部疲累，德永開出一帖處方箋：「花在工作的心力維持在七成，剩下的三成用在自己的嗜好或家人身上」。
你的快樂方程式，比重放對了嗎？
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/專治「腦累」！-060624860.html
手作服基礎班 從零開始的縫紉技巧book
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 從基礎學起！齊藤謠子的不藏私拼布課：13堂拼布基本功＆拼布人一定要學的拼布小物新款 從基礎學起！齊藤謠子的不藏私拼布課：13堂拼布基本功＆拼布人一定要學的拼布小物新款@E@
- CATWALK凱渥夢幻之星：TOP MODEL養成術購物網口碑 CATWALK凱渥夢幻之星：TOP MODEL養成術購物網口碑
- 我愛吃麵包評價 我愛吃麵包評價
AED1000B02CEA69D
文章標籤
全站熱搜
留言列表
