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中梵外交史：兩岸與教廷關係1912-1978 (懷仁叢書14)年終慶 博客來

教廷與兩岸關係起起落落，始終牽動兩岸政治與天主教教會發展，不僅廣泛引起教內外人士關注的眼光，也引發國內外媒體的熱烈討論，顯示出中、臺、梵關係已超越純宗教領域，而呈現出政治外交的外延效應。這種現象實與教廷外交的本質和運作有密切關係，但是一般民眾或學者未必深入瞭解天主教會，也不甚明白教廷外交的傳統與歷史面向。
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本書以國際政治的視野，觀察民國建立共和以來至1978年的中梵關係演變，筆者充分運用收集自教廷、臺灣、法國和比利時等地官方文獻館之相關中、英 、法、義大利和拉丁文等第一手官方文獻和參考資料，研究目的在於使本書內容以客觀、公平的角度論述，充分反應教廷、當地教會、傳教士、中國政府、兩岸政府和相關列強的觀點與立場。本書內容架構以中國肇建共和之後的各階段政局發展為主軸，觀察教廷對中國 (包括往後的兩岸政府) 政治外交發展、政權分裂和地方教會問題所抱持的立場、因應措施與中梵互動過程。本書內容深入淺出，適合關心此議題的一般社會大眾、不同領域學者和歷史研究者閱讀，是學界中少見的融合中、西方文獻，以教廷外交的角度深入觀察這段期間中國內政外交問題，以及「兩個中國」問題之中國與教廷外交史著作。

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  作者： 陳聰銘    新功能介紹
• 出版社：光啟文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/01
• 語言：繁體中文

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中梵外交史：兩岸與教廷關係1912-1978 (懷仁叢書14)年終慶

內容來自YAHOO新聞

台灣癌症基金會籲全民練5功防病

台灣癌症基金會舉辦「全民練5功」打造健康幸福力座談會，基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘醫師表示，「全民練5功」即蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、避免菸害、定期篩檢；用餐吃菜也是有健康技巧的，先食用蔬菜可降低熱量攝取，二則利用蔬菜墊胃，降低過油過辣對胃的刺激。然而，每天應攝取多色多樣的蔬果，多樣多色的蔬果就像中醫的五色五行分別滋養五臟，可以達到均衡營養的目的。

「黑人」陳建洲表示，他保持每天運動30分鐘的習慣，提醒民眾如搭乘大眾交通工具可以提前一站下車走路到達目的地，不僅可以保持良好體態，也是心情愉快的妙方。

賴基銘醫師補充說到，忙碌的人運動也可以分期付款，但是一定要持之以恆才有效果，最正確的方式當然是遵循「333」原則，即每周運動3次，每次超過30分鐘，心跳每分鐘130下，但是如果太過忙碌也可以「分期付款」的方式，每天運動15分鐘來達成目標。

研究顯示，癌症在發病早期獲得診斷，存活的機率能高出3倍之多，賴基銘醫師提醒民眾，定期篩檢是及早發現癌症及早治療的不二法門。

賴基銘醫師表示，篩檢不一定要花大錢，重點就是要選對篩檢工具，舉例而言，現在空氣污染嚴重，還有廚房油煙、抽菸及二手菸等會對肺癌造成極大的危害，除應避免長時間暴露在空污環境裡，高危險族群更應該要定期篩檢，而選擇「低劑量斷層掃描」進行肺癌篩檢，就比起正子攝影等更加準確。

另外，政府也有針對乳癌、子宮頸癌、大腸癌及口腔癌的免費篩檢，很多民眾都不懂得要善加運用這樣的資源。

羅明宇中醫師也示範教導經絡按摩，解決現代人常有的頭昏腦脹、肩頸酸痛等問題，提高身體免疫力。減緩頭昏腦脹現象，可按壓「合谷穴」，將拇指、食指併攏，肌肉最高處即是合谷穴；改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，可按壓「肩井穴」，低頭摸到頸部下方骨頭，以骨頭突起的最高點，與肩膀連線之中間點。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣癌症基金會籲全民練5功防病-160000414.html

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