從表相到真相：孫子兵法的形敵術(附2CD，無書)每日主打
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孫子兵法之制勝策略－管理敵情：虛實
哲學思考的背景：
宇宙實相：1.有無相生2.虛實相成3.陰陽消長二、人文化成：中國人的理則思考〈重無、重虛〉支持力、前瞻性
兵法的思考，平衡：
1.看有亦重無2.看虛亦重實3.看陽亦重陰→五行無常勝、日有短長、月有死生三、只有相對的虛實，沒有絕對的虛實；善用兵者以長擊短、勿以短擊長！四、了解相對，並運用相對：勢均力敵的狀態下一樣有虛實可言。
拿破崙：戰略之藝術在於攻防之決勝點比較優勢
韓非子：存亡在虛實，不在眾寡。
兵勢：兵之所加如以碫投卵者，虛實是也。兵法的策略：避實擊虛。
始計：攻其無備，出其不意，此兵家之勝，不可先傳也。博客來網路書店
軍形：善守者藏於九地之下，善攻者動於九天之上，故能自保而全勝也。
前提：測知虛實。
技術面：
勝的條件之一就是「先勝」： 不但重視資訊的收集，更要驗證資訊的可靠性。所以要探測敵人的虛實─最高境界是「要敵人自揭底牌」！
一、作之而知動靜之理：觀察敵人的動作而後知道自己下一步要如何作。
生活兵法：觀人術二、形之而知死生之地：要敵人演給自己看三、角之而知有餘不足之處：與敵人小小過招以實地探測敵人之底線
（不入虎穴，焉得虎子）「作之」、「形之」、「角之」三大策略的共同點：設法使敵人動以測其虛實。
易經繫辭：吉凶悔吝生乎動。「作之」、「形之」、「角之」三大策略的前提：
1.當時的觀察力及應變力。
2.事先的規劃。重視觀察力
軍形：見勝不過眾人之所知，非善之善者也。
曾國藩論大將：精明、高明培養規劃力
虛實：策之而知得失之計：事前作周詳規劃並評估得失。
「策之」之道：
大學：物有本末，事有終始，知所先後則近道矣！
易經大畜卦：多識前言往行以畜其德。所以「孫子兵法」講「謀定而後動」
結論：形人而我無形：使敵人現出原形而自己則真人不露象。本書特色1.孫子兵法哲學思考的背景：效天法地、道法自然
——自然界的萬事萬物有一個共通的法則：相反而相成。
2.這個哲學觀念用在策略上就是：虛實
——再強的人都有弱點、再弱的人都有強點；
3.碰到弱者的強點就是強敵；碰到強者的弱點就是弱敵！
所以，從兵法而言沒有強敵、弱敵，只有強點、弱點；
策略是避強擊弱、避實擊虛！
也就是兵聖韓信所說：善用兵者以長擊短、勿以短擊長！
而前提是：如何探測敵人的長短、虛實——要敵人自揭底牌
而這方面孫子兵法也提示了幾項經典法則：
一、作之而知動靜之理
觀察敵人的動作而後知道自己下一步要如何作
二、形之而知死生之地
要敵人演給自己看
三、角之而知有餘不足之處
與敵人小小過招以實地探測敵人之底線作者簡介嚴定暹老師師大國文研究所文學碩士，現任職行政院國科會研究員，並是漢聲廣播電台「談笑用兵」節目主講人。像是一位從古代走進現代社會的文人雅士，嚴定暹老師浸淫古籍數十年，最擅長將古人深奧的智慧化為一道道可口易消化的精神餐點，歷史典故人物從她的口中娓娓道來，彷彿活生生地重現在眼前。 「今人不見古時月，今月曾經照古人；古人今人若流水，共看明月皆如此」——大詩人李白以「一輪明月」這個明明可見的實像道出了紅塵實像：滾滾紅塵中的芸芸眾生所應奉行的金科玉律實無古今之異，就如同曾經照過古人的明月仍以其一貫的丰姿普照今人！ 博客來網路書局博客來書店嚴老師深入古籍的智慧結晶及卓越見解。是一根向明月的手指——因指博客來見月，抬頭望向那悠悠歷史長空，明月照我心，視野也會越來越清晰、越來越寬闊…… 學歷：
國立台灣師範大學國文研究所文學碩士
現任：
行政院國家科學委員會研究員
經歷：博客來網路書店歡迎您
．83年應邀赴總統府動員月會演講「孫子兵法的時代意義」
．漢聲廣播電台「[談笑用兵]節目單元主講人
．遠見雜誌「孫子兵法手記」專欄執筆
．YWCA管理學苑「孫子兵法經典講座」特邀主講人
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- 作者： 嚴定暹 新功能介紹
- 出版社：清涼音文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/09/01
- 語言：繁體中文
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從表相到真相：孫子兵法的形敵術(附2CD，無書)每日主打
內容來自YAHOO新聞
竹縣鎮西堡極地超馬 踏雪奔跑
中國時報【呂紹鋒、許素惠、陳俞霈、曾文祺╱綜合報導】
霸王寒流來襲，全台氣溫遽降，有「台灣最硬超馬賽」稱號的「鎮西堡超級馬拉松」，一夕間竟升級為「極地超馬」，共有2000多位勇腳在新竹尖石泥濘的山徑裡締造了雪中競賽的台灣長跑史紀錄！
台灣儼然是一個路跑王國，儘管迎來史上最低溫的一天，全台各地仍有數以萬計的跑者，風雨無阻地在台北街道、新竹山區、雲林鄉鎮和嘉義湖邊同步奔跑。
挑戰一夕升級 2000勇腳拚了
在新竹縣尖石鄉鎮西堡舉辦的「君臨天下，勇者之最」超級馬拉松，全程都是在攝氏零度以下的凍寒天氣進行，堪稱是最「硬斗」的賽事。
主辦單位考量選手安全，把100公里組的賽事縮短為75公里，且在第3個補給站就折返（12.5公里處），改為來回3趟；80公里及54公里兩組別均改為50公里組。
北市、雲嘉3場 風雨無阻
尖石山區從23日晚間11時開始降下瑞雪，整座山區、道路都覆蓋一層白雪，積雪至少有10公分厚。雖然吃足苦頭，但跑友許家彰、陳世偵、劉億萱等人在見證這場銀色路跑的同時，無不興奮地說，「這是台灣第一場極地超馬！」「實在開心，也太幸運了。」
有多達3萬人報名的台北渣打公益馬拉松，也是在攝氏4度的低溫中開跑，由於雨勢不斷，不少跑友打退堂鼓。主辦單位宣稱，這是台北最冷的馬拉松，但風雨並沒有澆熄參與者的熱情，紛紛披掛著簡易的輕便雨衣或保暖衣物上陣。
鐵人變冰人 跑者熱情不減
被稱為布袋戲故鄉的雲林虎尾，也舉辦「台灣霹靂布袋戲主題路跑」，有千名跑者一身輕裝、精神抖擻地向前衝，演出素還真大戰霸王流。大會唯恐天寒影響身體，不斷叮囑跑者別逞強，但參賽跑者似乎都是「有來歷」，鮮少退場，就連休閒組也冒著刺骨風雨前進。一位穿著背心的老鳥直呼，這是他參加過有史以來最冷的一次比賽，不過，「愈冷愈有勁。」
嘉義市昨天的雙潭馬拉松，逾清晨7時氣溫5.7度、體感零度之下開跑，有3100多名跑者無畏寒風細雨參賽。
參與半馬的洪姓跑者說，溼冷又下雨，好像在跑極地馬，與朋友一起熱血瘋狂；陳姓跑者自嘲，難得遇到超級寒流，IRONMAN（鐵人）差點變成ICEMAN（冰人），能不賴床、順利完賽就是一種勝利。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竹縣鎮西堡極地超馬-踏雪奔跑-215005685.html
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