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內容簡介: 我們都是自己情緒的囚徒,唯有佛陀的處方箋,才能讓我們的心真正舒放自由!
達賴喇嘛、胡因夢真誠推博客來網路書店薦
佛法和我們的心息息相關。當我們不停抱怨、暴跳如雷、看誰都不順眼,總以為這是別人的錯,但佛法卻讓我們看見,打開情緒牢籠的鑰匙,其實一直握在自己手中。
多年來,卻准法師帶著佛法,走進世界上最孤獨的心靈角落:美國各地的監獄,跟獄中的學佛團體對話、交流,也跟受刑人保持通信,為他們鼓舞打氣。她發現:一個人會犯下罪行,多半是情緒出問題。有的博客來網路書局人是一時情緒失控,在衝動下犯錯,有些人則是長期處在自卑、抑鬱、嫉妒、憎恨的情緒陰影中,只要受到環境刺激,就一再傷害別人,不斷進出監獄。受刑人看似可恨,但他們也是自己情緒的受害者,被情緒的風暴摧毀了美好人生。他們就像一面鏡子,反映出人性的盲動和脆弱。
其實,日常生活中,我們每個人都是情緒的囚徒。而佛法宛若明淨柔和的月光,照見我們心中的憤怒和徬徨,接納所有的失落、憤怒和憂傷,並讓我們學會將快樂的責任,重新交回到自己身上。
本書中,我們可以看到許多受刑人的心,因接觸佛法而產生轉變;同時,卻准法師也提供一份「情緒管理」的處方箋,幫助我們打開情緒枷鎖,讓心靈舒放自由。
作者簡介圖丹.卻准(Ven. Thubten Chodron)美國人,1971年畢業於加州大學洛杉磯分校,自1975年起追隨達賴喇嘛尊者及梭巴仁波切修習佛法,1977年出家,1986年在台灣佛光山受比丘尼戒,並在嘉義香光尼眾佛學院講學,曾在印度及尼泊爾求法多年,並在歐美亞等地以適合現代人的心態、平易近人的方式講經說法,深受信眾們的愛戴,引起廣大的共鳴。
法師現居華盛頓州,經常到世界各地弘法,多年來著述不斷;並有一套菩提道次第禪修磁碟,博客來書店為個人及團體禪修者廣泛的採用。除此之外,法師亦長期對獄中的學佛團體開示佛法,並與受刑人個別通信;經過多年獄牆內外的交流,法師發現了情緒和犯罪之間的驚人關連。
卻准法師其他著作有:《開闊心,清淨心》(佛光)、《誰惹你生氣?》(法鼓)等書。
譯者簡介雷叔雲國立台灣大學畢業,美國南卡羅萊那大學圖書館學與資訊科學碩士,曾任職圖書館界與教育界。現旅居加州,為自由撰稿人。
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- 新功能介紹 作者: 圖丹.卻准
- 原文作者:Ven. Thubten Chodron
- 出版社:心靈工坊 新功能介紹
- 出版日期:2006/01/19
- 語言:繁體中文
當囚徒遇見佛陀最便宜
內容來自YAHOO新聞
市民跑者川內優輝 三月來跑萬金石
今年三月底在北海岸舉行的萬金石國際馬拉松,將邀請日本長跑名將川內優輝參賽,替受到震災的台灣民眾加油打氣。川內不靠企業支持自己練跑卻能入選日本國家隊,是一般業餘跑者心目中的偶像。
(陳楷報導)
萬金石馬拉松兩年前獲得國際田徑總會銅牌認證,是國內唯一成績獲得國際田總承認的馬拉松賽,今年又邀請日本傳奇明星川內優輝助陣。川內大學時代兩度參加箱根驛傳,但畢業後他不像其他選手加盟實業團繼續跑步生涯,反而考進埼玉縣教育局當公務員,只能利用下班時間練習跑步,份量只有一般實業團選手的一半。
但是川內六年前參加東京馬拉松勇奪第四名一炮而紅,之後密集參加賽事成績反而進步,2013年四度跑進兩小時十分內,並在首爾馬拉松寫下2小時8分14秒的個人最佳成績。由於川內自己練跑卻打敗一大堆頂尖選手,被封為日本最強的市民跑者,兩度入選世錦賽代表隊。
只是川內參加國際賽不如國內風光,最好的成績只有仁川亞運銅牌,世錦賽跑兩次18名,倫敦奧運爭取參賽資格失敗後,目前里約奧運也不順利。
川內表示知道台灣在春節前發生大地震,這次來也是為了替失去親人的民眾打氣加油。今年的萬金石馬拉松將在三月20號舉行。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/市民跑者川內優輝-三月來跑萬金石-010244097.html
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