使用心得大背叛︰科學中的欺詐極品商品
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來 這是一本有關“重寫文學史”的論文集,文章全部選自《今天》“重寫文學史”專欄——這個專欄始于1991年第三、四期合刊號,終于2001年夏季號,歷時十年整。十年,一個學術性很強的專欄,在一個刊物上堅持這麼多年,這在學術史上也不多見吧?何況,《今天》本來就是一個文學刊物,學術研究並不是它的重點。
霍勒斯?弗里蘭?賈德森(Horace Freeland Jud—SOFI,1931一),喬治。華盛頓大學近期科學史研究中心創建人、前主任,1987年麥克阿瑟獎得主,著有里程碑式的著作《創世紀的第八天︰20世紀分子生物博客來網路書店學革命》。他在《紐約客》、《哈珀斯周刊》、《自然》、《新英格蘭醫學雜志》、《柳葉刀》、《細胞》、《基因》、《美國醫學會會刊)等雜志發表大量文章,並且是《時代》周刊的長期通訊作者。
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- 作者: [美]霍勒斯‧弗里蘭‧賈德森
- 原文作者:Horace Freeland Jud-son
- 譯者:張鐵梅 徐國強
- 出版社:生活‧讀書‧新知三聯書店
- 出版日期:2011/05/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
多喝水瘦身是真的 幫助減少脂肪熱量
【華人健康網文字提供/ELSEVIER全球醫藥新知】對於想減重的人,經常聽到的建議包括以開水代替日常含糖飲料或汽水的攝取,如此一來可以避免自飲料中攝取過多的糖份及熱量;除此之外,根據《Journal of Human Nutrition and Dietetics》刊登美國伊利諾伊大學 (University of Illinois)的最新研究,多喝水本身可能就有助於控制體重。
多喝水瘦身是真的 幫助減少脂肪熱量
作者分析國家健康與營養調查研究 (National Health and Nutrition Examination Survey)於2005-2012年,包含18,311位成年受試者的研究數據,發現和平均一天4.2杯的飲水量相比,若每天平均飲水量增加1-3杯,受試者每日平均總能量攝取 (total energy intake)可減少68-205卡路里 (calories),而納攝取量 (sodium intake)亦減少78-235毫克。作者表示,多喝水可能可以使身體減少糖分、鹽分及飽和脂肪的攝取量,進而助人控制體重。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多喝水瘦身是真的-幫助減少脂肪熱量-094604653.html
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