寬恕始能忘記：治癒內心那不必要的傷害更便宜
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「那些極深的傷痛原本不該是我們要承受的，卻像水一般從已死的過去流進了活生生的現在。也許是朋友的背叛，也許是父母的虐待，也許是配偶在寒冷中遺棄了我們，這些傷痛不會隨著升起的朝陽而痊癒。
我們但願在某個時刻可以回到受傷的一剎那，將傷痛從生命中切除。有些人很幸運，好像他們分泌遺忘腺素的腺體天生就比較發達。他們從來不會懷恨，也不會記得舊傷。對他們來說，明日的到來使痛苦的昨日死去。然而對大多數人來說，我們卻發現痛苦的過去隨著記憶不斷滾動，我們卻束手無策。
真的束手無策嗎？」
作者史密德說：我們發現要能擺脫對傷害的記憶，脫離因懷恨所導致的悲慘生命，唯一的方法就是原諒製造傷害的那個人。也惟有我們自己得到醫治，才有可能恢復我們與帶來傷害者的關係。
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這是每個人都需要細讀、反思的書；有助勇敢面對自己的傷痕及人際關係的決裂——一個「記仇」的人內心一定失去心靈的平安，只有在神面前經歷被寬恕，再學習饒恕曾經傷害過自己的人。寬恕始能忘記，忘記才能活得自由。
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博客來網路書店輔大醫學院職能治療學系專任精神科副教授、臺北市醫學人文學會理事長//施以諾博士
很多人說，時間是最好的良藥，時間久了，就忘了，也就能釋懷了；然而，在實際上，不知有多少人幾十年後對當初的往事從未真正釋懷過。本書顛倒了上述這樣的邏輯順序，本書強調先懂寬恕，才能真正忘記。寬恕，是一帖藥！每個人的生命歷程中或多或少都受了傷，除了消極的等待遺忘，我們更需要積極的學習寬恕，才是治本之道。
博客來中國神學院研究院輔導科副教授//區祥江博士
博客來網路書局饒恕是一個不容易走的旅程，史密德擴闊我們對饒恕的了解，他給我們一雙新的神奇的眼睛（magical eyes）去看傷害我們的人、看自己。希望你能夠從閱讀中放下一點點怨恨、多一點恩典。
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博客來
- 作者： 史密德 新功能介紹
- 原文作者：Lewis B.Smedes
- 譯者：黃欣蓉,蘇凱恩,亮光編輯部
- 出版社：亮光文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/07/27
- 語言：繁體中文
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寬恕始能忘記：治癒內心那不必要的傷害更便宜
內容來自YAHOO新聞
台灣投資人信心仍在低檔 房價走揚機會不到二成
台灣投資人對景氣究竟有沒有信心？根據最近一份由摩根投信發出的最新的台灣投資人信心指數看起來，摩根台灣投資人信心指數83，僅較前期(2015年8月)微升1.5個基準點，該指數仍處近三年低檔，究其原因，就是對台灣和全球經濟景氣看法相當保守。
從調查的時間點回頭推測，投資人可能是被第三季的全球股市震盪給嚇到了，而且還沒有回過神來。不過，好消息是，最新的摩根台灣投資人信心指數終於擺脫下跌走勢，並自低點回升至83點，顯示投資人信心已不再如前期低弱，分析帶動本次信心指數回升的主因，來自投資人對台灣投資市場、政治環境和股市信心，都有相當程度增加。(見表一)
不過，我們從調查中還是看到投資人對經濟景氣的憂慮，而且可以看出，大家擔心，一旦全球不景氣，則台灣經濟受衝擊程度可能更高。
表一：摩根台灣投資人信心指數
資料來源：摩根資產管理，資料日期：2014/10-2015/10。差異係指2015年10月與8月差異。其實，記得前期當摩根台灣投資人信心指數落底時，可能就是一個很好的時間點，換言之，就是讓投資人冷靜下來的時間點，不該是在恐慌時出脫持股，反而應該靜下心來思考究竟有哪些市場是值得在低點進場。舉例來說，台股今年就是個典型「選股不選市」的市場，即使大盤下挫，但許多具有特色的產業隱形冠軍，仍能持續吸引資金進場。
我們發現，觀察2009年以來，摩根台灣投資人信心指數每回首度跌破100樂觀水準後，投資人若於此際進場投資，以MSCI世界指數為例，持有六個月後，全數為正報酬，報酬率從1%到6%不等，再次印證巴菲特的價值投資哲學。
對於台灣的房價，投資人這回倒是對房價看法相當一致，僅17%投資人預期未來半年台灣房價可能走揚，該比重在過去半年來持續下降，下滑現象顯著，並創六年新低。（見表二）
表二：對台灣物價和房價的預期
資料來源：摩根資產管理，資料日期：2014/10-2015/10。差異係指2015年10月與8月差異。想想看接下來會面對什麼，最快的改變，可能就從美國聯準會開始。現在，市場上對聯準會12月升息機率大增，此舉肯定導致市場波動有增無減。
美國升息可能是漸進而緩慢的過程，所以可以預料，整體低利環境下資金仍相當寬鬆，此時投資的核心，最好不要把雞蛋放在同一個籃子裡，建議投資人以多重資產為核心，降低整體資產組合波動性，並逢低分批布局經濟與企業獲利動能改善的歐洲、日本股市。
最新摩根台灣投資人信心指數速覽
2015年10月摩根台灣投資人信心指數83，對經濟景氣態度保守，導致該指數處近三年低檔，惟較前期（2015年8月）上升1.5個基準點。 檢視組成台灣投資人信心指數的六大指標四升二降。與前期（2015年8月）相較，本次四項指標回升，以升幅來看依序為「自己投資組合未來六個月增值可能性」（+4.5）、「台灣整體投資市場環境與氣氛」（+4.1）、「台灣股市」（+3.4），及「台灣整體政治環境與兩岸關係」（+2.9）。兩項指標走低，包括為「全球經濟景氣」（-1.2）和「台灣經濟景氣」（-5.0）。 社會民生指標部分，僅17%投資人預期未來半年台灣房價可能走揚，該比重持續下降，並創六年新低。62%投資人預期未來半年台灣物價可能走揚，該比率再度回到六成之上，並較前期（2015年8月）小增。多重作戰搶收益，立即搶GO
【摩根投信 獨立經營管理】「摩根」為 J.P. Morgan Asset Management 於台灣事業體之行銷名稱。摩根所作任何投資意見與市場分析結果，係依據資料製作當時情況進行判斷，惟可能因市場變化而更動，投資標的之價格與收益亦將隨時變動。投信基金經金管會核准或同意生效，惟不表示絕無風險。基金經理公司以往之經理績效不保證基金之最低投資收益，亦不必然為未來績效表現；基金經理公司除盡善良管理人之注意義務外，不負責本基金之盈虧，亦不保證最低之收益。本文提及之經濟走勢預測不必然代表本基金之績效，本基金投資風險請詳閱基金公開說明書。此外，匯率走勢亦可能影響所投資之海外資產而使資產價值變動。另，內容如涉新興市場之部分，因其波動性與風險程度可能較高，且其政治與經濟情勢穩定度亦可能低於已開發國家，而使資產價值受不同程度影響，投資人申購前應詳閱基金公開說明書。有關基金應負擔之費用已揭露於基金之公開說明書，本公司及銷售機構均備有公開說明書，投資人亦可至公開資訊觀測站查詢。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣投資人信心仍在低檔-房價走揚機會不到二成-075700775.html
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